La cáscara de semilla de psilio (Plantago ovata) es el principal suplemento de fibra soluble de la naturaleza. Promueve la regularidad intestinal saludable, alivia el estreñimiento y la diarrea, ayuda a reducir el colesterol, apoya la regulación del azúcar en la sangre, alimenta las bacterias intestinales beneficiosas y promueve una sensación de saciedad para el control del peso.
