El lúpulo (Humulus lupulus) es una hierba calmante mejor conocida por su papel en la promoción de un sueño reparador y el alivio de la tensión nerviosa. Apoya el equilibrio hormonal, reduce la ansiedad y la inquietud, proporciona leves beneficios sedantes, apoya la salud digestiva y ofrece protección antiinflamatoria y antioxidante.
